ders çalışırken verilen ara – Tıbbiyeli Sözlük
allah belasını versin böyle işin. beş dakika diye kalkıyorum dersin başından o beş dakika bazen beş saat bazen beş gün oluyor. böyle lanet belirsiz bir şey kendisi. nefret ediyorum kendisinden.
Daha çok ara verilirken çalışılan ders olarak tanimlanilabilinecek zaman parçası zira benim aralarım ders çalışma vaktimden uzun
Genelde o ara saatlerce sürer, bitmek bilemez. O aralarda neler neler yapılır. Yemek yenir, çok alakasız saçma videolar izlenir, tanınmayan kişiler stalklanır... daha bir sürü şey.



Ve Genelde ders çalışmayı sevmeyenlerin araları uzun olur bitmez.
Zamanın göreceli olduğunun net ispatıdır

Ders çalışırken geçen bir dakika=Mola verdiğim 1 saat
ayağa kalkmadan önce bulunduğunuz mekan dışında kendinize bir nokta belirleyin, kalkmadan önce molaya başladığınız saate bakın, kalkın, sakince molanız boyunca oraya gidin ve gelin, insanlarla hayvan gibi lafa dalmayın ve hangi saatte ne yiyeceğinizi bilin. yanınıza max 2 kişi alın. sorun bacaklarımdaki venöz dönüş değil onu oturup yerimde bacak sallayarak da yapıyorum asıl sorun uyku diyorsanız 10 dakika kafanızı masaya koyarak uyuyun, ama kesinlikle 15 dkyı aşmayın. sonra kendiliğinizden veya herhangi bir dış uyaranla kalkın ve sonraki slayta devam edin. bir dakika! etmeden önce tüm sersemliğinizden sıyrılın ve en yakın musluğa gidip yüzünüze 3 defa avcunuzla soğuk su fırlatın. bu musluğa giderkenki ve gelirkenki yollarda acil değilse kimseyle sözlü diyaloğa girmeyin, kafa sallamaya elverişli bir soru sorulursa kafa sallayın ve geçin. tekrar masaya döndüğünüzde gözlerinizi sonuna kadar açın ve kafanızı vertikal olarak yaklaşık 10 defa sallayın. kendinize geldiğinizi hissettiğinizde başlayın. gelelim telefon meselesine. çalışırken ulaşılmaz olun ve telefonun gerekli ayarlarını yapıp sadece acil aramalarda ulaşılır olun. bana kalırsa hiç olmayın, ben böyle yapıyorum. mola aralıklarında size ulaşamadıklarında mesaj atması gerektiğini bilen kişilerin mesajını görün ve cevap yazın. cevabınıza cevap geldiğinde konuşmanın uzun süreceğini hissettiğinizde karşınızdakini arayın ve diyaloğunuzu daha seri bitirin, programının sarkmaması gerektiğini ona bildirin. anlayışlı davranıp davranmamasına göre sizin iyiliğinizi isteyecek biri olup olmadığına da karar verirsiniz. diyaloğu tamamladıktan sonra masanıza döndüğünüzde ise tekrar dikkatinizi toparladığınızı hissedene kadar asıl çalışacağınız majör konudan ziyade daha küçük bir konuya çalışarak başlayın. dikkatinizi topladığınızda, deyim yerindeyse ısındığınızda, asıl konunuza dönebilirsiniz.
Kuyruk sokumunun batmasından da kaynaklanabilir,sızlar,belki 10 tane ortopedist gezdim ama nafile..(visko minder çok iyi geliyor kendim keşfettim)
50 dk ders 10 dk teneffüs diye kararlaştırılan çalışma, 10 dk ders 5 saat teneffüsle sonuçlanabilir.
İnsanlar bunu çok güzel uyguluyorlar ya. Şaşırıp kalıyorum vallahi. 1 saat dersine çalışıyor adam. kalkıp 10 dk arasını verip devam ediyor kaldığı yerden. Şimdi bana dönelim.



Bir türlü tutturamadım şu nalet şeyin dengesini. Diyorum ki ben de düzenli olmalıyım herkes gibi. 5 dk ders 20 dk mola gibi saçma bir şey çıkıyor ortaya. Sonra kendimi zorlayıp ders süresini arttırıyorum. 1 saat çalışsam bu sefer 4 saate çıkıyor ara. Molaları seviyorum aslında. Mesela bazı günler derssiz sadece ara veriyorum. Akşama kadar...



5 senelik çabalamanın sonucunda Anladım ki ne kadar zorlasam da bana göre değilmiş bu işler. Gece çalışıyorum artık 4 saat. Kalkmıyorum masadan 4 saat dolmadan. Molayı da masadan kalkmadan veriyorum 5-10 dk. Son olarak: Kalınca alışıyorsun da, gidip de dönmemek kötü...
Bana şu dizeleri anımsatmış durumdur





Birçok gidenin her biri memnun ki yerinden

Birçok seneler geçti dönen yok seferinden