gece çalışmak vs sabah çalışmak – Tıbbiyeli Sözlük
Hangisinin daha verimli olduğunu hala çözemedigim ikili. Erken yatıp sabah erken çalışmak mı yoksa uyumamak mı? Gece çalışasım gelmesine ragmen ,uykum da gece geliyor??!! Tavsiye ver sevgili sözlük
Uyku ritminle alakalı .ve tamamen kişisel bir durum.

okul dönemi 12-1 de yatıp 6da kalkıyorum. Tecrübe ile tespit ettimki uyuyup uyanınca beyin okuduklarını işliyor mu ne uyumadan önce okunan şeyler ertesi sabah iyi oturuyor.kisaca gece seri seri çalışıp sabah ezber yapıyorum. Tavsiye ederim
Calistigin seye bagli olarak degisen durum. Bir olay orgusu tarzi kavranmasi gereken seyler gunduz daha rahat olabilirken saf ezber noktalarinda geceleri daha guzel olan durum. Tabi bana gore
N beyin 'de yayınlanan bir çalışmaya göre, ders çalışırken aralarda uyumak bilginin hem kısa hem uzun dönemde hafızada daha çok kalmasını sağlıyor. gece veya gündüz şeklinde bir ifade hatırlamıyorum.
Gece calışmanın ezip geçeceği versus.sabah uykum olur ve masa başında 1 saatten fazla durmak işkence gelir gece çalışmak daha stresli ama daha verimlidir benim için.tabi sınav gecesini bir kenara bırakıyorum,sınav sabahı geceye göre daha iyidir
gece çalışan insanlar gecenin daha sakin ve huzurlu olduğuna inanarak çalışır,bu insanlara gececi lakabı verilir,eğer bi gececi ile çok takılırsanız sizin de gececi olma ihtimaliniz epey bi yüksektir
"her ikisinde de çalışıp tesla gibi kendini günde 3 saat uyumaya zorlayan kaç kişi vardır acaba?" sorusunu akıllara getirir.