kahvaltı – Tıbbiyeli Sözlük
Günün en güzel öğünüdür, her öğün yenilesidir. Güne kahvaltısız başlanmamalı ve sıkı bir kahvaltı yapılmalıdır ki gün boyu bedensel ve zihinsel işlevler düzgün çalışsın.

Kahvaltıyı kral gibi, öğle yemeğini orta halli, akşam yemeğini fakir sofrası gibi kurmak gerektiği de söylenir.
Okul hayatım boyunca umursamadığım, mahrumiyet bölgesinde işe başladıktan sonra mecburen kazandığım alışkanlık.
Çok uzun süredir yapamadığım öğün.

Evde anne olmayınca olmuyor demek ki gençler, kıymetini bilin sucuklu yumurta kokusuyla uyanmanın.
Ailece hafta sonları öğle veya akşam yemeği yerine kahvaltı yapılınca mutlu eden eylemdir. "İstediğini ye" gibi gizli bir anlamı bulunmaktadır. (Patates kızartırsın sırıtmaz, sucuk salam kavurma yersin sırıtmaz, ekmeğe çikolata, kakaolu ezme sürüp yersin sırıtmaz, börek yersin salata yersin..... )
Liseden arkadaşlarla sürekli gidelim diye konuşulan ama bir türlü toplanılıp gidilemeyen ve sadece sabahları olan aşırı bulantılarım yüzünden yaklaşık 3 yıldır atladığım öğün.
her sabah annemin ellerinden yediğim günün en güzel öğünü. tabi "bir kere de beni şaşırtın da siz bana hazırlayın" dediği doğrudur. çok haklı :(