levator ani

adı "götü kaldıran kas" ama esas işlevi o değil.
pelvik tabanı oluşturan kaslardan biri. adıyla anılan bir de sendromu vardır. şiddetli makat ağrısıyla karakterizedir.
puborectalis, pubococcygeus ,iliococcygeus kaslarından oluşmuş pelvik tbanı destekleyen en büyük kas.. diğer kasımız ise m.coccygeus...

puborektalis kası u biçminde rektumun arkasından geçer ve kasıldığında rektumu sıkıştırır.. bu sıkışma hareketi bir miktar popomuzu yukarı kaldırabilir..
kadın doğumda sıkça karşımıza çıkan kabaca 8 şeklinde diye anlatılan kastır. kegel egzersizlerinde bu kas kullanılır, prolapsusları ve inkontinansı önler. her kadının günde birkaç kez kegel egzersizi yapmasını söylerler.

içerik kuralları - iletişim