fitness

Fitness, zindelik ve fiziksel uygunluk için yapılan egzersizlerin bütünü için kullanılan terimdir. Sağlık için, estetik için hatta seratonin salgılamak için bile günlük belli bir süre yapmak gerekiyor. Alıştıktan sonra devamı geliyor zaten.

https://www.fit365.com.tr https://www.fit365.com.tr/[/link]

Yazın başlayıp okulla birlikte bıraktığım salon sporudur.

Pazartesi olayı.

Dönem dönem başlayıp her defasında koçların canımı almasıyla bezip bıraktığım salon sporudur. (Bu defa bırakmıcam yılmak yok!)

Bu işi harbiden bilenle yapmalısınız mesela sağ alt bacağım kas yaptı resmen bakıp bakıp cinnet geçiriyorum gördüğüm orantısızlık yüzünden. Birazcık popişim birazcık göbişim erisin derken iş aldım başıma iyi mi!

Gitmeye niyet ettiğimdir. akrabalarımın "yazın köyde amelelik yap bari para kazanırsın" fikriyle aydınlanma yaşadığım meseledir.

1)fiziksel uygunluk demektir. bir spor dalı olarak kullanılmakta.

2)üreme uyumu demek. bir genetik hastalık kişinin üremesine engel oluyorsa fitness 0'dır.yani kişi infertildir.

kişinin üremesi hastalıkla etkilenmiyorsa fitness: 1'dir.