aorticdissection tarafından bana önerilen ve uygulattırılan, sonucunda 25 kilo vermemi sağlayan diyet. kurallarına uyarsanız gayet basit, sağlığı da bozmuyor. tetkiklerimi iki haftada bir yaptırdım ve herhangi bir bozulmayla karşılaşmadım. şu an 3. evresindeyim, daha 200 gün gibi büyük bi zaman var önümde. 200 gün sonra bu başlığa güncelleme yapmayı planlıyorum. umarım geri aldım yazmam.